【進階認知行為治療工作坊:焦慮症的運用】
楊里祥 諮商心理師
CBT治療焦慮症小撇步:
1.向焦慮說聲歡迎光臨
2.建立方式使得案主測量自己的焦慮、追蹤變化
3.主動靠近焦慮而非逃避(safety-seeking behaviors)
4.管理焦慮、而非消滅焦慮
5.辨識與測試焦慮相關的信念,多點探索、對話、好奇
【心理劇體驗與成長】
回到愛裡 • 游金潾博士
每個人都有獨特且充滿情感和內心衝突的故事,心理劇將帶您踏上一段令人激動的心靈之旅,探索情感和人性的極致。
人際/家庭與自我關係探究團體:長程體驗、領悟與促動案
許育光教授和蔡尚健心理師
以人際心理動力理論為依歸,重視人際互動與個人內在覺察、理解,運用非結構團體歷程體驗來協助參與者能更深層的自我覺察、梳理情緒、面對難題,以及嘗試改變。
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